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ドライアイ

コンタクトしてないのに目が乾ーく!
たまに痛い。怖いわ。
と思ったら目薬さして一晩寝たら治った。よかった。

原因はPC/TV画面見過ぎ、エアコンの風、と思われ。
ドラマ『24』を一気見したのがまずかったな。

風および紫外線対策としてダテ眼鏡をかけるとかなりよいかんじ。
蒸発しないかんじ。
眼鏡がくもるってのはいいことだったんだな!
調子が悪い時のみ愛用中。

ちなみに視力は30年来絶好調!


ドライアイ・チェック
http://www.help-dryeye.com/che……10sec.html
目がかゆい、ごろごろする、痛い、というのはすべて目の表面に傷がついているせいだそうです。そういえば・・・気をつけねば。

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